Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени

7640
Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени

Оказва се, че ръцете и пръстите ни имат биоактивни точки, управляващи тялото ни. Вярвате или не, рефлексотерапията помага много, и медицината сериозно идентифицира нашата нужда от нея.

Палец: тревожност, главоболие

Палецът, първият от пръстите ни, е като котва и е отговорен за всички решения. Той е тясно свързан с човешките емоции, а именно, тревожност, депресия. Точките на палеца са тясно свързани с далака и стомаха. Ако се чувствате депресирани или изпитвате главоболие и нервност, необичайни за вас, вземете палеца си и го избутайте. Направете упражнението в продължение на 3-5 минути. Може и повече, няма противопоказания.

Показалец: обезсърчаване, мускулни болки

loading...
loading...

Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени

Показалецът е тясно свързан със страх и объркването. Ако говорим за вътрешните органи, то този пръст директно се свързва с бъбреците. Според проучване, проведено от Университета в Минесота, при пациенти, които са имали бъбречно заболяване, е имало значително подобрение, когато тяхната програма за лечение е включвала рефлексотерапията. Освен това, масажирайки мускулите на показалеца, ще намалите болката и дискомфорта в цялото тяло.

Среден пръст: гняв, умора

Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени
Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени

Ако се чувствате уморени, масажирайте средния пръст. Той е свързан директно с гнева и раздразнението. В допълнение, този масаж ще ви помогне да се отървете от проблемите, свързани с черния дроб. Тези упражнения веднага подобряват циркулацията на кръвта, като по този начин елиминират безпокойствието.

Безименен пръст: отрицателни емоции, лошо храносмилане

Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени
Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени

Ако се чувствате зле, сякаш е изсмукана цялата ви енергия, обърнете внимание на безименния пръст. Умерен натиск върху този пръст ще бъде от полза на храносмилателните и дихателните ви функции. Когато тренирате, се опитайте да запази спокойствие и да следите дишането.

Кутре: нервност и стрес

Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени
Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени

Малкият пръст е отговорен за начина, по който ние виждаме себе си в света, мястото, което заемаме и как се чувстваме. Казано по-просто, той отговаря за самочувствието. Може би ви критикуват? Оставете отрицателните емоции, дишайте дълбоко и масажирайте малкия пръст! Това упражнение ще бъде много полезно, ако изпитвате болка в тялото или чувствате повишена нервност.

Вижте още: Да изчистим кръвоносните съдове от токсините с този еликсир

Длани: гадене, напрежение в тялото

Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени
Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени

Натиснете пръстите на едната ръка върху дланта на другата. Вземете три бавни вдишвания и издишвания. Можете също така да изпълнявате ротационни движения. Дланите са отговорни за работата на повечето от вътрешните органи. В допълнение, масажирайте дланите, за да се справите с виенето на свят и стомашно-чревните проблеми.

Ръце: кръвообращение, концентрация

Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени
Стиснете пръстите си и състоянието ви ще се промени

За да се успокоите и да се съсредоточите върху нещо важно, натиснете дланите си заедно и леко натиснете надолу. Това упражнение не само ще ви помогне да сложите ред в мислите и чувствата си, но също така ще допринесе за подобряване на кръвообращението и добрата циркулация, които както е добре известно – са един от признаците на здравия организъм.

Новини от мрежата:

Бъдещето ви може да бъде предсказано с 98% точност с този тест
4 типа главоболия, които говорят за сериозни заболявания
Как да сервираме правилно приборите и да подредим масата!
През нощта сложете чесън в ухото си. Ще бъдете приятно изненадани!
Във вторник тя тежеше 72 кг, а в събота – вече 67! Безспорно тази билка е истинско чудо!
Нито една Нова година не минава без тази домашна салата – деликатес! Гостите ще си оближат пръстите…

loading...
СПОДЕЛИ